Funktions-Stärke Leitfaden + Bonus

Der Funktions-Stärke Leitfaden ist eine vollständige Schulungsanleitung für das bilden einer Funktionalen Stärke. Der Leitfaden gibt einen ALLES, was man zum Aufbau funktioneller Stärke benötigt, auch wenn man noch nie einen Fuß in ein Fitnessstudio gesetzt hat.

+ Bonus:

  • Spickzettel für Funktions-Stärke, dieser Spickzettel (im Wert von 27 €) ist eine praktische Checkliste, mit der man einfach loslegen und auf die richtige Weise Kraft aufbauen kann.
  • Ressourcenleitfaden für Funktions-Stärke, dieser bietet einen schnellen Überblick über alle Ressourcen, die während der Schulung erwähnt wurden. Dies macht es einfach, sich an den Krafttrainigsplan zu halten und gute Ergebnisse zu erzielen (Wert 17 €).

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