Tauche ein in die Magie der Gelassenheit!
Finde Deine berufliche Erfüllung als Yoga-Nidra-Kursleiter*in

In dieser online Ausbildung zum/zur Yoga-Nidra-KursleiterIn erweiterst Du Dein Bewusstsein und nutzt die Magie der Tiefenentspannung, um Dein Wohlbefinden zu steigern. Als zertifizierte/r Yoga-Nidra-KursleiterIn nutzt Du Deine neugewonnen Fähigkeiten, um selbst Kurse anzubieten oder Einzelsitzungen mit Kunden zu machen.

Yoga Nidra (Nidra = Schlaf) ist eine Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik für Körper, Geist und Seele.

Die 6 Module

1.  Erste Schritte: Einführung in Yoga Nidra
Was ist Tiefenentspannung?
Grundlagen und Aufbau von Yoga Nidra
Was braucht es, um Yoga Nidra KursleiterIn zu werden?

2.  Spannende Theorie
Die verschiedenen Techniken in Yoga Nidra
Wie erkläre ich Yoga Nidra den Teilnehmenden?

3.  Es geht immer um Energie
Raja und Tantra Yoga, Chakras und Nadis
Varianten von Yoga Nidra

4.  Yoga Nidra und Gesundheit
Yoga Nidra und gesundheitliche Herausforderungen
Individuelle Yoga Nidra Sitzungen durchführen

5.  Yoga Nidra, Asanas und Mantras, Yoga Nidra für Kinder
Yoga Nidra mit Asanas und Mantras verbinden;
Yoga Nidra für Kinder

6.  Und zum Schluss: Yoga Nidra unterrichten
Kurse planen und durchführen, Marketing