Essen & Trinken

now browsing by category

 

MIKRONÄHRSTOFFE & ORTHOMOLEKULARMEDIZIN

Lernen Sie Aktuelles und Wissenswertes beim Online-Kongress zu Mikronährstoffen & Orthomolekularmedizin.

Insgesamt 13 führende Mediziner und Fachleute erklären mit Dr. Volker Schmiedel in 17 hochkarätigen Interviews den Dschungel der Mikronährstoffe und bringen Licht ins Dunkel über Wissenswertes zu einzelnen Vitaminen, Mineralstoffen und mehr…

Wissenschaftlich, fundiert & verständlich.

Alle wichtigen Informationen auf einen Blick.

Eine Übersicht über die Themen, die Sie erfahren werden:

„Wenn wir uns ausgewogen ernähren, dann haben wir alle Nährstoffe, die wir brauchen.“ hört man immer wieder von Ernährungsexperten – ist das Fakt oder Fake?

Vitamin C – kann es mehr als nur Skorbut zu vermeiden?

Vitamin D ist in aller Munde – wer muss wie viel einnehmen?

Was können die wichtigsten Spurenelemente Eisen, Jod, Selen und Zink?

Omega-3 – nur ranziges Fischöl oder eine lebensnotwendige Nahrungsergänzung?

Vitamin E, Q10 und Alpha-Liponsäure – wann setzen wir diese Antioxidantien ein?

Jeder isst doch Eiweiß – braucht es da noch Aminosäuren als Ergänzung?

Bor, Chrom, Mangan, Molybdän und Silizium – welche Bedeutung haben die „kleinen Spurenelemente“?

Vitamin A und Beta-Carotin – nur ein alter Hut oder neuer Wein in neuen Schläuchen?

Galenik und Wechselwirkungen – was muss man bei den Nährstoffen noch beachten?

B-Vitamine – nur für die Nerven gut?

Orthomolekulare Therapie – nutzlos und gefährlich oder lebensnotwendig und heilbringend?


Minkurs-Bundle mit 14 Weiterbildungskursen

14 Weiterbildungs-Kurse zum Preis von 2!

So viel wertvolles Wissen auf einmal – aus den Bereichen Business, Stressabbau, Mentaltraining, Gesundheit, Ernährung, Beziehung, Familie und Kinderwunsch!

14 Expertinnen / 14 Kurse zum Preis von 2

Du möchtest:

• Mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen und Stress adé sagen?

• Dich gesünder ernähren und ein bisschen veganer werden?

• Achtsamer mit dir, deiner Familie und deinem Beziehungs- oder Kinderwunsch umgehen?

Dann hol dir das Minkurs-Bundle mit 14 wertvollen Kursen für dein glückliches, gesundes und erfülltes Leben!!

Gebündelte Kraft! Hol dir das Minikurs-Bundle bestehend aus 14 Onlinekursen – Workshops, praktischen Übungen, Rezepten, Ebooks, Meditationen, Videos, Pdfe und vielem mehr.

Und das ist alles dabei:

  • Cornelia Zit – Stress ade
  • Stephanie Ress – Energy QuickBooster 
  • Jyotima Flak – 365 Beitragsideen für dein Social-Media
  • Sabine Zeier – Neuer Fokus – Ernährung!
  • Nicole Kosche – Ein bisschen veganer 
  • Irmgard Krebser – Zielekurs für gesundes Abnehmen
  • Hilke Schellenberg – Im Einklang mit der Körperstimme
  • Peggy Wolf – Ursachen und Auslöser von Hashimoto
  • Christine Lubo – Wunderleichte Stärkung deines Körpers mit Detektivin CRIS
  • Namiah Bauer – Kinderwunschguide
  • Charly Clearsky – KInderwunsch & Druck
  • Sylvia Reher – Workbook Herzgesang
  • Claudia Funk – Dein Selbstliebe-Guide
  • Aloka Levitin – Mit der Kraft der Liebe deine Beziehung heilen

ALOE VERA – Allroundtalent für Mensch und Tier

Aloe-Vera, deiner Gesundheit zu Liebe!  

Die Natur schenkte uns mit der Aloe eine der erstaunlichsten Pflanze auf unserer Erde.  

Aloe-Vera ist für Frauen, Männer und Kinder, sowie Tiere geeignet.

 Was bekommen Sie in diesem Ebook „ALOE VERA – Allroundtalent für Mensch und Tier“:

> Sie erhalten jede Menge Informationen über die Aloe-Vera, deren Eigenschaften, Einsatzgebiete, Wirkstoffe und Wirkungsweisen.

> In diesem Buch finden Sie eine Auflistung von über 210 Krankheiten, Krankheitsbildern und Verletzungen, wo Aloe-Vera erfolgreiche Anwendung gefunden hat. 

> Sie bekommen viele allgemeine gesundheitliche Informationen und Tipps für sich und ihren Körper!

> Sie erfahren viel Hintergrundwissen


Hello Slim

Reinigen Sie Ihren Körper, verlieren Sie Gewicht schneller und gewinnen Sie mehr Energie.

Hello Slim bedeutet ein schnellerer Stoffwechsel, besserer Schlaf, mehr Energie am Tag und echte Lebensfreude! Die leckere 30-Tage-Kur mit Hello Slim entfernt die Toxine aus dem Körper. Alles dank ihrer natürlichen Inhaltsstoffe. Der Tee für den Tag und der für die Nacht ergänzen sich. Über 97% Personen, die Teatox ausprobiert haben, sind mit den erreichten Ergebnissen zufrieden.

Gewichtsabnahme, natürliche Entgiftung und….Selbstvertrauen mit Hello Slim! 

Toxine sammeln sich jeden Tag in unserem Körper an. Schlechte Ernährung und verschmutzte Umwelt haben sehr negative Auswirkungen auf das Funktionieren unseres Körpers und unser Wohlbefinden, weshalb ein zweistufiges Hello Slim-Programm entwickelt wurde. Dies ist eine Morgen- und Abendportion Tee, der dank natürlicher, speziell ausgewählter pflanzlicher Wirkstoffe den Körper von Schadstoffen befreit und zum Abnehmen beiträgt. Absolut TEATOX und ein Lächeln auf dem Gesicht sind garantiert!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


► Weitere Empfehlungen aus den Kategorien


Antivirale-Ernährungskongress

Der Antivirale-Ernährungskongress 2021 ist das kostenlose Online-Event des Jahres, zu den Themen: Natürliche Prävention vor Viren durch gezielte Ernährung, Gesundheitsmindset, Stressmanagement, Immunabwehr und ganzheitlichen Therapieansätzen. 

Der Kongrtesszeitraum ist der 05.- 15.03.2021

Absolute Kenner und aktuell gefragte Experten wie Dr. Reimund von Helden, Dr. Friedrich Graf, Rene Gräber, Silke Leopold, Dr. Michaela Dane, Dr. Carola Javid-Kistel, Prof. Bernhard Uehleke, Prof. Amann Jennson , Dr. Rudolph Bolzius und viele weitere sind Teil des großartigen Events .


► Weitere Empfehlungen aus den Kategorien


“Low Carb bei Fibromyalgie”

Der Kurs beinhaltet:

  • 3 Module bestehend aus Grundlagen, Vorbereitung und Umsetzung
  • Mehr als 20 Videos
  • Rezepte, Anleitungen, Infos zum Download
  • Mail-Support
  • Übersichtliche Struktur
  • Jederzeit verfügbar

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen in eine strikte, kohlenhydratarme Ernährung wechseln möchten (Fibromyalgie, CFS/ME oder andere chronischen Erkrankungen wie Rheuma, Diabetes, Autoimmunerkrankungen uvm).

Was Fibromyalgie-Symptome mit dem Essen zu tun haben

Symptome können mit einer instabilen Blutzuckerlage in Verbindung stehen
Blutzuckerwerte sind meist unauffällig
Laut Dr. med. R. Paul St. Amand (USA) sind 75% der Fibromyalgiker betroffen

Hinweis: Für Veganer ist dieser Kurs nicht geeignet.


► Weitere Empfehlungen aus der Kategorie “Essen & Trinken”

Essen & Trinken 


BIO WEIZENGRASSAFT

NATURTRINK – BIO WEIZENGRASSAFT, das grüne Lebenselixier. Als Saft in die Ernährung integriert, alkalisiert Weizengras den Organismus auf zellulärer Ebene, stärkt das Immunsystem gegen Krankheitserreger und verzichtet zugleich auf das säurebildende, verschleimende Gluten von Weizenkörnern. Der enorme Gehalt an Antioxidantien in unserem Weizengrassaft weckt zudem das Interesse von Krebsforschern und alternativ praktizierenden Medizinern im Kampf gegen Zivilisationskrankheiten. 

Der Verzehr von Chlorophyll unterstützt den gesamten Organismus beim Aufbau und der Entgiftung (DETOX) und stärkt das Immunsystem, fördert den Sauerstofftransport in die Zellen, trägt zur Reinigung von Blut und Leber bei und regt die Bildung neuer Blutzellen an, verbessert die Funktion aller Organe, senkt den Blutdruck und wirkt ausgleichend auf den Blutzuckerspiegel. Chlorophyll wirkt alkalisierend und hilft den Säure-Base-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen. Medizinische Studien beweisen die positive und teils heilende Wilkung von frischem Weizengrassaft (nur wenn die Zucht und Verarbeitung hochwertig und belegbar ist – sihe unsere Zertifikate)

NATURTRINK – BIO WEIZENGRASSAFT:

  • BIO zertifizierte Zucht
  • BIO Gutachten des fertigen Produktes (NATURTRINK – BIO Weizengrassaft)
  • Verkehrsfähigkeitsgutachten für Lebensmittel
  • Glutenfrei (Labor gestestet)
  • Ursprung und Verarbeitung in Österreich
  • Vegan
  • KEINE Konservierungsmittel
  • UNBEHANDELT
  • medizinische Studien bestätigen die Wirkung

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

weizengrassaft

► Weitere Empfehlungen aus den Kategorien


Metzgerei-Graenitz

Wir sind nicht nur Traditionsbetrieb, wir haben eine einzigartige virtuelle Fleischtheke. Über unsere virtuelle Fleischtheke kann sich jeder wie an einer richtigen Fleischtheke das gewünschte Stück heraussuchen und in seinen Warenkorb legen.

Jede Einzelpackung wird fotografiert und ist in der virtuellen Metzgerei-Theke zu sehen. Das Fleisch wird schockgefrostet oder gereift in hochwertigen und ökologischen Isolierverpackungen aus Hanf ausgeliefert.

Dank unseres ausgeklügelten Warenwirtschaftssystem, bekommst du genau das Stück (oder die Stücke) die du dir ausgewählt hast. Bei uns kannst du dir jedes Stück anschauen, bevor du kaufst und bekommst genau das ausgewählte ganz bequem direkt nach Hause.

Auch für die Vierbeiner sind BARF-Produkte im Shop erhältlich.

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

metzgerei-graenitz

Ramadan Rezepte

Ebook mit über 90 Rezepten.

Alle Rezepte sind vegan und viele Rohkost Rezepte sind dabei.

  • Smoothies und Säfte
  • Süße Desserts
  • Deftig gekochtes
  • Herzhafte und süße Rohkost
  • verschiedene Milchrezepte

Vegane & Rohkost Rezepte für Ramadan

Vitamine essen die satt machen

Weniger gereizt sein durch Hunger und Erschöpfung

Gut und erholsam schlafen ohne Bauchschmerzen & Völlegefühl!

Weil ich mich an Ramadan wohlfühlen möchte, mehr Energie für meinen Job und Familie…. mit den richtigen Lebensmitteln, verpackt in leckeren Rezepten!


Vegan-Kompakt-Verständlich – Der komplette Ratgeber

Dieser Ratgeber informiert Dich darüber, wie Du ohne große Vorkenntnisse Dein Leben auf eine vegane Ernährung umstellen kannst.

Dabei werden verschiedene Themenbereiche beleuchtet wie z. B.:

  • Die vegane Ernährung während der Schwangerschaft,
  • vegane Ernährung für Kinder,
  • vegane Ernährung im Alter,
  • vegane Ernährung und Sport

Zudem gibt es noch viele Informationen über:

  • Vorteile und Nachteile einer Ernährungsumstellung
  • Beleuchtung verschiedener Nährstoffe, Vitamine, Superfoods

Als Bonus zu diesem Ratgeber gibt es das E-Book “Vegane Rezepte…mit allen Sinnen genießen

mit 275 tollen Rezepten aus den Bereichen:

  • Vorspeisen
  • Suppen
  • Hauptspeisen
  • Backen
  • Grillen
  • Dessert

Glutenfrei rundum glücklich

Über 100 glutenfreie Rezepte als E-Book im PDF Format.

  • abwechslungsreiche vegetarische und vegane Rezepte
  • Einzigartig! Alle Zubereitungsschritte sind mit und ohne Thermomix beschrieben
  • das Kochbuch ist im PDF Format und kann auf jedem PC, Tablet oder Smartphone angeschaut werden
  • Einführung über Austausch von veganen Lebensmitteln
  • Einführung glutenfreie Mehle und Bindemittel
  • 213 Seiten geballter Inhalt

  • Unverträglichkeit einfach verträglich und lecker gemacht
  • Dein Wohlbefinden und deine Gesundheit positiv beeinflussen
  • Mehr Balance Gesundheit für Dich
  • über 100 einfache und schnelle Rezepte
  • wohlschmeckend für den Familienalltag im Handumdrehen zubereitet

Einfache und natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil.

Glutenfrei, vegetarisch oder vegan zu essen, bedeutet das Entdecken von unendlich vielen genussvollen Möglichkeiten.

Seele und Körper haben es verdient,
täglich gesunde und natürliche Nahrung zu erhalten.


Zuckerfrei essen jeden Tag – 218 Rezepte und viele Tipps

Zuckerfrei essen jeden Tag – pdf E-Book

 218 Rezepte mit Farbfotos
 Ohne Zucker, Zuckerersatzstoffe, Trockenfrüchte.
 Inkl. Tipps + Ideen für eine zuckerfreie Ernährung.
 266 Seiten im pdf-Format

0% Zucker, Zuckerersatzstoffe, Trockenfrüchte

Natürliche Süße nur aus frischen Früchten
218 Rezepte aus allen wichtigen Bereichen

Rezepte

In den meisten Rezepten kannst du die Zutaten für jeden Geschmack beliebig austauschen. Bist du Veganer oder Vegetarier, lassen sich tierische Produkte durch pflanzliche ersetzen.


Low-Carb Rezepte Ebook

50 leckere Low-Carb Rezepte für den Alltag!

Die Rezepte teilen sich auf in:

  • 10x Frühstück
  • 20x Hauptgericht
  • 10x Abendessen
  • 10x Snacks

Und da ich selbst gerne Smoothies trinke und auch dafür schon einige Rezepte zusammengestellt habe, bekommst du mein 2. Ebook “50 leckerer Smoothie Rezepte” kostenlos dazu.

Alles in allem kannst du dich also auf 100 Rezepte freuen, die dich dabei unterstützen können langfristig abzunehmen!


Vegan – das Kochbuch

Mir liegt es auch fern, Ihnen etwas über die Philosophie der Veganer vorzutragen. Sie werden auch nichts darüber lesen, wie tol und gesund es ist, das vegane Leben zu praktizieren. Diesbezüglich haben Sie sich bestimmt schon an anderer Stel e informiert und benötigen dementsprechend von mir nicht noch eine Informationslektüre.

Das, was ich Ihnen mit diesem Kochbuch geben werde, sind köstliche vegane Gerichte.

Ob Sie nun ein „alter“ Vegan-Profi sind oder kürzlich erst in das vegane Leben eingetaucht sind, Sie werden merken, Vegan sein ist ein Abenteuer, auf das man sich jeden Tag erneut einlassen muss.
Rezepte finden, das ist nicht immer einfach und wenn man fündig geworden ist, sol ten sie möglichst auch noch schmecken.

Ich bin mir sicher, dass Sie in diesem Kochbuch sehr wohl fündig werden und das Ihnen viele der Rezepte ans Schlemmer-Herz wachsen werden. Sie erfahren auch, dass es nicht immer zwingend notwendig ist, Tofu für al e Gerichte zu verwenden.

Gehen Sie auf eine köstliche, kulinarische Reise, die Ihnen dieses Kochbuch of enbaren wird. Von der Vorspeise über Suppen und Hauptspeisen, das Backen und Gril en, bis hin zum leckeren Dessert.
Bei 275 Rezepten, ist für jeden etwas dabei.

Allerdings muss ich Sie enttäuschen, falls Sie in diesem Kochbuch auf der Suche nach Fotografien sind. Es gibt keine! Und zwar ganz bewusst nicht. Denn ich möchte nicht nur Ihre Lust am Essen anregen sondern auch Ihre Phantasie.
Ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, wenn ich nach einem Rezept mit Foto gekocht habe, habe ich mich immer zu sehr an das Foto gehalten. Seltsamerweise sah mein Endergebnis oftmals anders aus als auf dem Foto, worauf für mich feststand: Das Rezept ist nicht gut oder ich fand das ganze Kochbuch misslungen. Selbstverständlich konnte das Kochbuch nichts dafür. Ich habe mich, wie schon erwähnt, zu sehr an das Foto gehalten.

Ich würde mir wünschen, dass Sie ihre Phantasie mit ins Spiel bringen. Kochen Sie nicht einfach nur ein Gericht aus einem Kochbuch, sondern kochen Sie IHR Gericht. Es ist doch völ ig egal, ob der Auflauf 4 oder 6 Schichten hat, oder ob die Mayonnaise mehr gelblich oder schneeweiß ist. Jeder weiß doch wie ein Eintopf, oder Tiramisu auszusehen hat. Kochen und genießen Sie mit al en Sinnen und dazu zählt meines Erachtens auch die Phantasie.

Fangen Sie doch gleich damit an. Überraschen Sie sich und Ihre Liebsten und lassen Sie Ihrer Phantasie freien Lauf.

P.S.: Al e Gerichte sind für 2-4 Personen ausgelegt. Außer Speisen die gebacken werden.


Smooth & Juicy Rezepte für strahlendes Aussehen & gute Laune

„mehr als 130 Smoothies, Säfte und Cocktails“

Dieses Buch ist meine persönliche Sammlung aller Rezepte für Smoothies, grüne Smoothies, Supershakes, Power-Säften, Elixieren und genialen Cocktails die Deinem Körper gut tun – flüssige Rohkost!

Ganz nach Lust und Laune findest Du hier Rezepte die Dich bei einer Smoothiewoche oder Saftkur unterstützen, Dir beim Entgiften nach allzu wilden Tagen helfen oder Dich in einer Krankheit mit einer Mega-Ladung Nährstoffen versorgen ohne dabei Dein System zu belasten.

84 farbige Seiten PDF Format (DIGITAL – ideal für Computer, Laptop, Tablet oder zum Ausdrucken)