YogaMeHome bietet den Nutzern alle wichtigen Bereiche des Yoga, vom Einstiegs- bis zum Fortgeschrittenenlevel. Dabei wird die alte Tradition des Yoga in hohem Maße respektiert und mit gleichzeitig neueren Erkenntnissen der Wissenschaft integriert. Für unsere Online Yoga Kurse arbeiten wir nur mit LehrerInnen, die über lange Jahre Erfahrung verfügen und entweder selbst YogalehrerInnen ausbilden oder Zusatzausbildungen im Gesundheitsbereich haben. 

Denn der Blick über den Tellerrand ist uns wichtig. All das setzen wir in unseren Yoga Videos für Zuhause um.

Unsere Mission ist einfach:

Egal, wo Du stehst, wir holen Dich ab und bringen Dich nach Hause.

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Mit diesem Gutschein kannst Du YogaMeHome für 14 Tage kostenlos und unverbindlich kennenlernen. Dein Test endet automatisch und Du musst dafür nicht kündigen.

Dort klicken ↓

► Weitere Empfehlungen aus der Kategorie “YOGA”

• Yoga

Ein Leben in Freude – Yoga bringt Körper und Geist in Balance

Das 6 Wochen Yoga-Programm für Menschen, die Yoga neu erlernen oder wieder auffrischen möchten.   

✻ Sie erfahren und verstehen was Yoga ist. 

✻ Sie kultivieren Achtsamkeit und öffnen sich dem Leben.

✻ Sie schenken ihrem Körper Vitalität und Gesundheit. 

✻ Die Beziehung zu sich selbst wird fürsorglicher. 

✻ Sie lernen ihr Gedanken bewusst und positiv zu führen.

✻ Sie erfahren Entspannung auf allen Ebenen ihres Seins.

✻ Sie üben im eigenen Tempo, wann und wo sie möchten. 

SECHS MODULE + BONUS

Jedes Modul im Yoga Online-Kurs beinhaltet eine Yogaklasse und eine zusätzliche kürzere Sequenz, um die Inhalte zu vertiefen.

Als Bonus-Material steht unter anderem ein einführendes Meditations-Tutorial inklusive 3 geführter Meditationen zur Verfügung.

In der Gesellschaft hat Yoga das Nischendasein längst verlassen, denn mittlerweile ist bekannt, wie positiv Yoga auf unsere körperliche und geistig-mentale Gesundheit wirkt. 

Ich bin überzeugt davon, dass diese bewährte und in die Neuzeit übersetzte Tradition wunderbar dabei hilft, den Körper in ein natürliches Bewegungs- und Kraftspektrum zurück zu führen, mit positiver Wirkung auf die anatomische, physiologische und mentale Körpergesundheit.  

Wenn Menschen beginnen mit Yoga für sich zu sorgen, steigern sie damit automatisch ihre Widerstandsfähigkeit und Resilienz in Bezug auf äußere Reize. Das ist eine entscheidende Qualität, die positiv auf alle Lebensbereiche wirkt. 

Die Chakren-Lehre unterstützt Dich bei der Verbesserung Deines Energiesystems und das hat weit reichende Folgen auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. 

Mit den einfachen, aber doch wirkungsvollen Übungen, nimmst Du Einfluss auf Körper, Geist und Seele.

War erwartet Dich im Kurs?

• Hintergrundwissen der Chakrentherapie
• zu jedem Chakra gibt es verschiedene Videos mit Atem- und Yogaübungen und Mudras  
• ganz viele geführte Meditation 
• …..und eine Menge an Arbeitsblättern mit Hintergrundwissen der Chakrentherapie,  z.B. Anwendungsmöglichkeiten mit Heilsteinen, Farben, ätherischen Ölen …..und vieles mehr!

Unsere 30 Tage Yoga Challenge eignet sich für jeden – Ausgangslage und Fitness-Level spielen keine Rolle. Unsere Yoga-Challenge ist so gestaltet, dass die Teilnehmer täglich nur rund 20 Minuten brauchen, um etwas Gutes für Körper und Geist zu tun.

Was der Member nach 30 Tagen Yoga Challenge erwarten kann:

• Bessere Beweglichkeit und körperliche Fitness
• Mehr innere Entspannung und Zufriedenheit
• Weniger Stress und Hektik
• Verbessertes Schlafverhalten
• Mehr Fokus und Konzentration

Die 30 Tage Yoga Challenge wurde mit allerhöchster Sorgfalt in einem 4-köpfigen Team bestehend aus einer zertifizierten und erfahrenen Yoga-Lehrerin sowie Online Marketing Experten erstellt. 

Weitere Besonderheiten des Produktes:

• Professioneller Memberbereich
• Abrufbar auf allen Endgeräten (Computer, Tablet, Smartphone)
• Über 600 Minuten Videomaterial + Bonus-Content
• Zertifizierte Yoga-Lehrerin