Yoga hilft uns, uns wieder mit uns selber zu verbinden, unseren Körper als ein Heiligtum wahrzunehmen und ihm zu vertrauen. Unser Empfinden dafür, was uns gut tut und was uns – körperlich oder seelisch – belastet, wird durch Yoga gestärkt und die Selbstwahrnehmung wird feiner.
Die Übungsreihe Hormon- und KinderwunschYoga nach Sharada Devi hat schon vielen Frauen geholfen, zu sich und ihrem Baby zu finden. Mit meinen Übungen gewinnst du
- Kräftigung & Erdung (Teil I), wenn du das Gefühl hast, den Boden unter den Füßen zu verlieren
- Energetisierung & Harmonisierung (Teil II) für deinen Hormonhaushalt
- Entspannung & Fokus (Teil III), um deine innere Kraft und dein Vertrauen wieder aufzubauen
Im Kinderwunsch-Yoga nutzen wir die Erkenntnisse der uralten Wissenschaft Yoga, um Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch auf körperlicher und seelischer Ebene auf ihr Kind vorzubereiten. Kinderwunsch-Yoga ist auch sehr gut geeignet als Begleitung zu anderen naturheilkundlichen Methoden oder im Rahmen einer Fertility-Behandlung (Insemination, IVF, ICSI)
