Volleyball-E-Book: Block- und Feldverteidigung

Auf 36 Seiten bekommt ihr Tipps von VolleyballFREAK wie ihr effektiv und auf jedem Spielniveau optimal verteidigt. Egal ob ohne Block oder mit Dreierblock: Lernt was ihr besser machen könnt. […]

Athletiktraining für Volleyballer

Im Athletikkurs für Volleyballer hat Personaltrainer und Volleyballspieler Tim Burwitz 130 Minuten Videomaterial für Spieler und Trainer zusammengestellt. Mit den speziell für Volleyballer ausgewählten Übungen holst du aus dir und […]

Sprungkrafttraining Crashkurs für Volleyballer

Jetzt höher am Netz agieren:  In dem Videocrashkurs zeigt dir VolleyballFREAK die Basics des Sprungkrafttrainings, damit du an deiner Sprunghöhe arbeiten kannst! In unserem 12 minütigen Crashkurs zeigt dir Volleyballer […]

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