Fighter-Fitness Evolution – Damals perfekt, heute noch besser
Sehnst du dich nach mehr Muskeln, grenzenloser Energie und einem Training, das nicht nur aufbaut, sondern deinen Körper stärkt? Schluss…
Kategorie: Fitness
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Im F3t-Sixpack-Programm geht es hauptsächlich darum, überschüssiges Bauchfett los zu werden und definierte Bauchmuskeln zu bekommen. Dazu wurde ein 12-wöchiges…
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Athletiktraining für Volleyballer
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